Leitura: 7 minutos Se você sente aquele aperto no peito só de ouvir a palavra “divórcio litigioso”, saiba que não está sozinha – mas existe um caminho de ressignificação e força à sua frente. Neste artigo, vou te mostrar o que realmente significa passar por esse tipo de divórcio, como proteger sua autoestima e transformar esse ciclo difícil em um novo capítulo de independência emocional.
O que é divórcio litigioso?
É normal sentir confusão e medo diante de termos jurídicos, especialmente quando tudo o que você queria era paz. Divórcio litigioso é quando o casal não consegue chegar a um acordo amigável sobre a separação – seja por questões financeiras, guarda dos filhos ou divisão de bens. No seu dia a dia, isso significa que a decisão será tomada por um juiz, e não por vocês duas.
- O processo costuma ser mais longo e desgastante emocionalmente.
- Envolve advogados e audiências.
- Pode gerar ansiedade e sensação de impotência.
A virada de chave para você, mulher, é entender que mesmo nesse cenário, é possível reconstruir sua segurança e autonomia. Você já passou por algo que parecia impossível e, ainda assim, sobreviveu?
Por que ele acontece?
Sentir-se injustiçada ou traída é comum quando o diálogo se rompe. O divórcio litigioso geralmente surge quando há:
- Divergências sobre guarda dos filhos.
- Desacordo sobre pensão ou divisão de bens.
- Falta de comunicação ou mágoas profundas.
No seu cotidiano, isso pode se traduzir em noites mal dormidas e dúvidas sobre o futuro. Mas lembre-se: buscar apoio jurídico e emocional é um ato de coragem. Qual é a maior dúvida que tira seu sono hoje?
Como funciona na prática?
É natural sentir-se perdida com tantos papéis e prazos. O processo litigioso segue etapas bem definidas:
- Uma das partes entra com o pedido de divórcio.
- A outra é notificada e pode apresentar defesa.
- O juiz pode solicitar audiências de conciliação.
- Se não houver acordo, o juiz decide sobre guarda, pensão e bens.
No seu dia a dia, isso exige paciência e uma rede de apoio forte. Blindar sua autoestima é fundamental para não se deixar abalar por cada etapa. Qual foi o maior desafio que você já superou sozinha?
Seus direitos e deveres
É comum sentir insegurança e medo de perder o que é seu. Mas a lei protege você:
- Direito à divisão justa dos bens adquiridos durante o casamento.
- Direito à pensão alimentícia para filhos (e, em alguns casos, para você).
- Direito de participar das decisões sobre os filhos.
A virada de chave está em buscar informação e orientação de qualidade. No seu novo capítulo, conhecer seus direitos é um passo essencial para a independência. Você já buscou ajuda profissional para se fortalecer nessa jornada?
Dores emocionais: como lidar?
Sentir tristeza, raiva ou até alívio faz parte do ciclo de cura. O divórcio litigioso pode mexer com sua autoestima, mas também é uma oportunidade de ressignificação:
- Permita-se sentir e acolher suas emoções.
- Procure terapia ou grupos de apoio.
- Cuide do seu corpo e da sua rotina.
- Converse com outras mulheres que já passaram por isso.
No seu cotidiano, isso significa não se isolar e buscar pequenas alegrias todos os dias. O que você tem feito por você hoje?
